Kafein merkezi sinir sistemi üzerinde uyarıcı etkiye sahip olan bir kimyasal olduğu için, etkileri oldukça araştırılan ve tartışılan bir maddedir.
Kafein sadece insanlar değil tüketen tüm canlılar üzerinde etki gösterebilir. Örneğin, yapılan deneylerde kafein verilen örümceklerin bu uyarıcı etkiyle ağ örme becerilerinde ciddi etkiler olduğu tespit edilmiştir. Alttaki fotoğraflardan ilkinde kafein verilmemiş normal bir örümceğin ördüğü ağ, ikincisinde ise kafein verilmiş bir örümceğin ağı görülmektedir. Kafein alan örümceğin normal şekilde ağ öremediği çok açık bir şekilde görülebilmektedir.
Kafeinin insan üzerindeki etkileri de ciddi şekilde araştırılmaktadır. Sinir sistemi üzerindeki etkisi nedeniyle enerji verici, dikkat artırıcı bir takım olumlu etkileri olabileceği düşünülen kafein maddesinin hiç kuşkusuz bir takım olumsuz etkileri de söz konusu. Aşırı miktarda tüketilen kafeinin sinirlilik, asabiyet, huzursuzluk, kas seğirmesi, uykusuzluk, başağrısı, kalp çarpıntısı gibi yan etkiler yarattığı bilinmektedir. Günlük kafein limiti kişiden kişiye değişebilmekle birlikte, 70 kilogram ağırlığında bir kişi için ortalama 300 miligram olduğu kabul edilmektedir.
Kafeinin çocuklar ve hamileler tarafından tüketilmemesi tavsiye edilmektedir.
Kafeinin Etkileri
Beğendiyseniz, sevdiklerinizle paylaşın
Benzer Yazılar
Kafeinin EtkileriKafein merkezi sinir sistemi üzerinde uyarıcı etkiye sahip olan bir kimyasal olduğu için, etkileri oldukça araştırılan ve tartışılan bir maddedir. Kafein sadec… Read More
Kafein Nedir?Kafein, başta kahve olmak üzere çeşitli bitkilerin içinde bulunan uyarıcı etkiye sahip bir kimyasaldır. Kafein Nedir? Kafeinin Sağlık Üzerindeki Etkileri Nedir… Read More
Kafeinsiz KahveKafeinsiz Kahve Nedir? Tüm dünya genelinde tüketilen bir içecek olan kahveyle ilgili en önemli eleştirilerden birisi hiç kuşkusuz ki kafein içeriyor olmasıdır. … Read More
KafeinKafein, doğal olarak kahvenin ve çeşitli bitkilerin içinde yer alan bir kimysaldır. Daha açıklayıcı olmak gerekirse acı ve beyaz kriztalize ksantin alkaloi… Read More